Receita de Tabule

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Veja como preparar esse delicioso prato árabe: Tabule

Ótima receita que agrada a praticamente todos! Veja como é fácil a receita de tabule:

Receita de Tabule

Ingredientes

  • 4 tomate picados
  • 1 xícara de chá de trigo para kibe
  • Água (para deixar o trigo de molho)
  • 1 cebola picada
  • 1/2 xícara de chá de salsinha picada
  • 1/4 xícara de chá de cebolinha verde picada
  • 1/4 xícara de chá de hortelã picada
  • Suco de um limão
  • Sal a gosto
  • Azeite a gosto
  • Pimenta do reino a gosto

Modo de Preparo

  1. Deixe o trigo de molho por 20 minutos. Retire da água e esprema bem
  2. Misture a cebola, a cebolinha, a salsinha,a hortelã e o tomate
  3. Prepare à parte o tempero com limão, sal e azeite. Acrescente à salada
  4. Dica: decore a bandeja com folhas de alface lisa e folhas frescas de hortelã

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